Mgr Ilona Krzyżanowska

    Mgr Ilona Krzyżanowska

      • Specjalnośćfizjoterapeutka
      • Godziny przyjęćśroda: 8.00 - 13.00
        piątek: 8.00 - 12.00
      • Płatnośćkarta/gotówka
      • Kontakttel: 668 513 523
        e-mail: izabelak1992@gmail.com

      Sylwetka specjalisty

      Fizjoterapeutka i trener medyczny. Dąży do zrozumienia pacjenta, jego problemów i nawyków, które wpływają na funkcjonowanie jego ciała. Stara się pomagać ludziom znajdować w sobie zdrowie i podpowiada, gdzie go szukać.

      Jako terapeuta doświadczenie zdobywała w pracy ze sportowcami, którzy w wyniku dużych obciążeń treningowych narażeni są na przeciążenia narządu ruchu. Przez 4 lata współpracowała z Reprezentacją Polski w piłce siatkowej kobiet juniorek i kadetek, odpowiadała również za zdrowie siatkarek Polskiego Związku Piłki Siatkowej w Szkole SMS PZPS Szczyrk w rozrywkach na poziomie I, II i III Ligi Siatkówki Kobiet.

      W terapii wykorzystuje metodę Manipulacji Powięzi Stecco (Fascial Manipulation). Polega na całościowej analizie systemu powięziowego. Potem następuje poszukiwanie miejsc, w których w wyniku powtarzających się przeciążeń, urazów, czy stanów zapalnych doszło do zwiększenia gęstości substancji międzykomórkowej i zmiany orientacji włókien kolagenowych powięzi.  Powięź poddana takiemu obciążeniu nie jest w stanie prawidłowo wydłużać się i dostosowywać do napięć pochodzących z włókien mięśniowych przebiegających pod nią. W efekcie tego pojawia się ból, ograniczenia ruchomości czy spadek siły mięśniowej.

      Posługuje się wiedzą zarówno z medycyny konwencjonalnej, jak i alternatywnej. Wykorzystuje elementy medycyny manualnej według dra Składowskiego oraz pinoterapii – metody odruchowej bazującej na wiedzy z dalekowschodniej akupresury, akupunktury oraz zachodniej refleksoterapii. Łączy terapię z treningiem medycznym z elementami pilatesu i jogi.

      Przeprowadza ocenę funkcjonalną FMS (Functional Movement Screen).

      Od września 2019 rozpoczęła naukę na Akademii Osteopatii.

      Jest osobą aktywną. Dużą rolę w jej życiu odgrywa ruch i odpowiednie żywienie, dlatego  zachęca również swoich pacjentów do podjęcia działań
      w kierunku lepszego samopoczucia.

      Na co dzień pomaga osobom cierpiącym z powodu dolegliwości bólowych aparatu ruchu:

      ->dysfunkcji kręgosłupa:

      • dyskopatia,
      • rwa kulszowa,
      • zespół bolesnego barku,
      • ciasnoty podbarkowej,
      • ograniczenia ruchomości,
      • drętwienia rąk,
      • łokieć tenisisty,
      • łokieć golfisty,

      ->dolegliwości w rejonie biodra,
      -> dolegliwości w rejonie kolana,
      -> skręcenia stawu skokowego,
      -> bóle mięśniowo-powięziowe związane ze zmianami przeciążeniowymi, stanami pourazowymi czy pooperacyjnymi.

      Przyjmuje dorosłych i młodzież od 16. roku życia.
      Prawo Wykonywania Zawodu Fizjoterapeuty o numerze 34614.

      Ukończone kursy i szkolenia:
      → Manipulcja Powięzi Stecco (Michał Sternak),
      → Medycyna Manualna wg Radosława Składowskiego,
      → Komputerowa diagnostyka stóp i projektowanie wkładek indywidualnych eduPODOLOGIA.PL (mgr inż. Aleksandra Bitenc-Jasiejko, mgr Marta Jakacka),
      → Rehabilitacja stomatologiczna. Dysfunkcje czaszkowo- żuchwowo – kręgosłupowe (Karol Gorzechowski, Iwona Iwanowicz),
      → Trening Medyczny BODYWORK (Małgorzata Muzyka-Kopera),
      → Kształtowanie motoryczne w ujęciu funkcjonalnym (Remigiusz Rzepka),
      → Ocena funkcjonalna FMS (Remigiusz Rzepka),
      → Igłoterapia (Radosław Składowski),
      → Metoda Równoważenia dr Tana, Instytut Tradycyjnej Medycyny Chińskiej Dao,
      → Pinoterapia (Radosław Składowski),
      FDM Fascial Distortion Model (Robert Faryj),
      → Diagnostyka USG narządu ruchu z elementami reumatologii (dr n. med. Małgorzata Serafin – Król),
      Masaż tkanek głębokich MTG (Patryk Sobotka, Maciej Duczyński).

      Cennik usług:
      – Terapia manualna 60 min. / 100 zł